Kaixo lagunok!! 

Dakizuen bezala indartsu eta osasuntsu hazteko janari egokiak jatea ezinbestekoa da. Badirudi osasuntsu jateaz hitz egiten dugunean betebehar azpergarri batez hitz egiten dugula baina hori da informazio gutxi daukagulako eta zabor janariari buruz gehiegi. Blog honen bidez ikasiko duguna beraz da osasuntzu elikatzea ere dibertigarria izan daitekeela!!

Beraz helburu nagusiena elikadura osasuntsua lantzea da, ez osasuntzuenak ere aztertuz.

                   ZER JAN, HURA IZAN!